Как спастись от трещин сосков?

Прежде всего, это профилактика осложнений - подготовка груди во время беременности: контрастный душ, растирание жестким полотенцем и применение дубильных веществ. Ранее (в течение получаса после рождения малыша) и правильное прикладывание к груди (когда малыш полностью берет в рот околососковый кружок), способны уменьшить риск образования трещин. Но, как правило, нежная розовая или сухая кожа на сосках - один из предвестников неприятностей. Заботиться обладательницам такой груди лучше тщательнее, относиться к проблемам кормления внимательнее.

Для ухода за сосками противопоказаны спиртовые растворы, мыло, гели для душа и дезинфицирующие средства - зеленка, поскольку удаляют естественную смазку. Грудь достаточно обмывать прохладной водой и принимать воздушные ванны. После кормления можно смазать ареол соска последним жирным молочком - оно содержит много активных веществ, способствующих естественному заживлению трещин.

Позаботьтесь, чтобы соски высыхали после кормления, меняйте прокладки в хлопковом бюстгальтере. Прокладки хватает обычно на одно кормление. И в первое время, когда молоко "заливает" вас с головы до ног - они улетают со скоростью света. Если вы сидите дома, то пользуйтесь марлевыми салфетками для второй груди. Бывают специальные бюстгальтеры для кормления - просторные из натуральных тканей, с отстегивающимися чашечками.

Сегодня уход за болезненными сосками стал более бережливым - в основном применяются фитосредства (сок чистотела), масла (Витаон - из серии Бальзамы Караваева, простерилизованное на водяной бане оливковое масло) и мази ("Спасатель", гомеопатическая мазь "Арника", бальзамы на основе пчелиного молочка - "апи - бюст", "апи - крем", "Челедония"). Втирать лечебные масла и мази надо аккуратно, на время, когда малыш спит. Перед кормлением, соски промывают и бережно вытирают, чтобы лечебное средство не попало ребенку.

Иногда помогает уменьшение времени кормления - чаще, но по 10. а не по 20 минут. Боль в сосках может вызвать молочница - грибковое заболевание слизистой рта малыша, которое он получил в процессе родов. Проверить наличие этого грибка у ребенка несложно: откройте рот и посмотрите, нет ли белых крупинок на щеках и языке. Лучше не трогать эти "пятнышки", обратитесь к перинатологу, если молочница не проходит в течение 2-3 дней.

Чтобы предотвратить травмы сосков, кормить желательно в удобной позе, меняя положение. Мое любимое было: сидя в кресле, облокотившись на подлокотники. Некоторым мамочкам больше нравится кормить лежа. Обратите внимание, чтобы малыш захватил не только сосок, но и околососковый кружок (нижняя губа у малыша должна быть подвернута). Позовите маму, акушерку или консультанта по грудному вскармливанию - они, наверняка, определят, правильно ли вы кормите. Отнимать от груди лучше "с мизинцем"- вставить уголок рта малыша палец между деснами, тогда сосок сам выйдет из его ротика.

Однако у обладательниц сухой кожи соски трескаются и при правильном захвате. Часто врачи советуют ланолин, способствующий заживлению. Уменьшают боль специальные латексные накладки для кормления ( в основном, применяются при втянутых сосках). Если же боль в становится невыносимой, попробуйте в течение суток сцедить молоко и кормить малыша из бутылочки (с "плотной" соской). На соски накладывать масла и делать ванночки из сока чистотела. После того, как острый период минует, возвращайтесь к кормлению. Главное правило - не запускать трещины, ведь это открытые ранки - двери для инфекций. Часто болезненность - явление временное. У меня прошла за 5 дней, хотя соски первые дни были в сплошных болячках. У других мамочек в среднем они заживают за 1-2 недели. В любом случае, не расстраивайтесь - вы сделали все возможное, чтобы кормить малыша грудью.