Уход за грудью во время беременности

Что только не нужно делать женщине во время своей беременности, и сбалансировано питаться, вести правильный образ жизни, носить нужную и не всегда желанную одежду и обувь, но самое главное, что должна делать в этот период будущая мама, это следить за своей гигиеной.

Одним из важных параметров гигиены во время беременности является правильный уход за грудью. Именно грудь нуждается в тщательной защите, ведь она будет основным средством поступления питания будущего малыша.

Итак, во время всей беременности грудь, а главное сосок, должна ежедневно омываться водой с мылом. Особенно тщательно нужно начинать следить за грудью с третьего – четвертого месяца беременности, потому что в эти месяцы в организме начинает формироваться молозиво, а иногда и выделяться по несколько капель из соска. Молозиво является отличной средой питания и размножения микробов, и если не удалять выделения из соска, женщина рискует получить воспалительные процессы на коже, что помещает ей комфортно себя чувствовать, а в запущенной стадии может оказать влияние на кормление будущего ребенка.

Грудь следует ежедневно обмывать теплой водой с детским мылом или глицериновым мылом. Бывает такое, что молозиво выделяется не по паре капель, а несколько больше, что зависит от индивидуальных особенностей женщины, то и грудь нужно обмывать несколько раз в день, чтобы вокруг соска не образовывалась корочка из молозива.

Главным моментом гигиены груди является ее обтирание. Для этих целей лучше выделить индивидуальное полотенце, которое должно быть достаточно ворсистым. Грудь нужно вытирать до полного высыхания, полотенцем нужно делать круговые движения вокруг соска. Именно данный тип обтирания поможет подготовить сосок к кормлению, предварительно его укрепив.

После каждого вытирания полотенцем нужно делать массаж груди. Нужные движения подскажет врач – гинеколог, или сообщат на подготовительных родовых курсах. Главное в этом процессе не делать резких и болезненных нажатий на грудь.

Так же во время последнего триместра, грудь нужно подготавливать к периоду кормления. Если сосок плоский или маленький, втянутый нужно заблаговременно выравнивать его форму, для того, чтобы ребенку было удобнее захватывать его. Для этого после душа, обязательно чистыми руками, нужно делать некоторые упражнения - двумя пальцами взять за сосок и немного вытянуть его вперед, затем слегка покрутить то в одну, то в другую сторону.

Иногда на сосках образуются трещины, они являются источником сильной боли, для того чтобы избежать подобной неприятности в момент, когда соски начнут немного твердеть, обратиться к врачу для того, чтобы он прописал крем от трещин на сосках. Используя его ежедневно после душа можно избежать такой деликатной и в тоже время неприятной проблемы.